Kreiter Gesundheitscoaching
ERNÄHRUNGSBERATUNG AUGSBURG
Hormonberatung
Dein Arzt sagt, deine Schilddrüse ist gesund und du hast trotzdem Symptome?
Du fühlst dich ständig müde und erschöpft und suchst Rat, ob du etwas ändern kannst?
Du hast Wechseljahresbeschwerden und möchtest dein Befinden verbessern?
Dann bist du bei mir genau richtig!
Anzeichen für eine möglichen
Unterfunktion der Schilddrüse
- Erschöpfung, Schwäche, verminderte Leistungsfähigkeit
- Antriebslosigkeit, Teilnahmslosigkeit, Depressivität
- Empfindlichkeit gegenüber Kälte
- Verminderte Schweißproduktion
- Verlangsamter Herzschlag und damit niedriger Puls
- Leichte bis mäßige Gewichtszunahme
- Verstopfung
Nebennierenschwäche und ihre
Symptome verstehen
- Viel Stress und das Gefühl, dass der Körper an seine Grenzen kommt
- Ständige Müdigkeit trotz ausreichendem Schlaf
- Schnelle Überforderung
- Kompensation der Müdigkeit mit Kaffee oder Zucker
- Verdauungsstörungen und Symptome der Anspannung
Hormoncoaching
Autoimmunerkrankung: Hashimoto
Hat dein Arzt Hashimoto diagnostiziert und behauptet, es sei kein Handlungsbedarf? Wenn du dennoch Beschwerden hast, könnte dies ein Grund sein, eine gründliche Untersuchung deiner hormonellen Gesundheit in Betracht zu ziehen.
Chronische Erkrankungen und Hormonbalance
Chronische Erkrankungen verstärken oft hormonelle Ungleichgewichte. Besonders die Schilddrüse und Nebennieren sind betroffen, weshalb es wichtig ist, rechtzeitig festzustellen, ob Maßnahmen erforderlich sind.
PCO-Syndrom, Insulin-resistenz, Kinderwunsch und Hormonbalance
Eine gezielte Ernährungberatung mit Nährstoffberatung und Ernährungs-umstellung zur Verbesserung der Insulinsensitivität sowie die Darmberatung zur Linderung von Darmbeschwerden kann hilfreich sein, um deine Hormonbalace zu unterstützen.
Eine Mikrobiom Analyse sowie Laboranalysen könnten aufschlussreich sein, um Ursachen zu erkennen und die hormonelle Balance zu fördern.
Wechseljahresbeschwerden und Hormonbalance
Möchtest du deine Wechseljahresbeschwerden und dein Wohlbefinden verbessern? Die Wechseljahre bringen oft hormonelle Veränderungen mit sich, die das Leben erheblich beeinflussen. Eine ausgewogene hormonelle Gesundheit kann helfen, dein Wohlbefinden zu steigern und Symptome zu lindern.
Meine Methoden:
Bei Kreiter Gesundheitscoaching biete ich ganzheitliche Ansätze zur Förderung deiner hormonellen Gesundheit. Von der Unterstützung deiner Nebennieren sowie deiner Schilddrüse, bei chronischen Erkrankungen, Autoimmunerkrankungen und stillen Entzündungen berate ich dich umfassend und individuell, um dein Wohlbefinden optimal zu fördern.
Methoden zur Förderung hormoneller Gesundheit
Oft fehlen die Grundstoffe, die die optimale hormonelle Gesundheit und die Funktion der Schilddrüse und Nebennieren sowie der Sexualhormone unterstützen können. Nährstoff-beratung, Ernährungsanpassungen, Darmberatung und gezieltes Gesundheitscoaching zur Stressreduktion sind hier sinnvoll.
Warum Kreiter Gesundheitscoaching?
Mein ganzheitliches Gesundheits- und Ernährungscoaching in Augsburg / Gessertshausen bietet dir umfassende Unterstützung zur Verbesserung deines Wohlbefindens bei Autoimmun-erkrankungen, Verdauungsproblemen und der Optimierung der Hormonbalance. Ich berate dich individuell und helfe dir, deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Chronische Erkrankungen, einschließlich Autoimmun-erkrankungen, können durch hormonelle Dysbalancen verschärft werden. Eine ganzheitliche Herangehensweise unter Berücksichtigung deines individuellen Gesundheitsprofils ist daher essenziell.
Möchtest du mehr über meine Beratungsansätze erfahren oder hast du spezielle Fragen? Kontaktiere mich unter
info@kreiter-coaching.de.
