Kreiter Gesundheitscoaching
Meine Leistungen
Als ganzheitliche Darmberaterin,
SIBO-Coach, Omega-3-Fettsäureberaterin,
Gesundheits- und Ernährungsberaterin,
und Nextvital Professional
biete ich dir folgende Leistungen im
1:1 Einzel-Coaching
online
an:
Meine Beratung erfolgt
Online über Zoom oder telefonisch:
Darmberatung
SIBO Coaching
Omega-3-Fettsäureberatung
Wünschst du eine Omega-3-Fettsäuren-Beratung um deine Gesundheit zu verbessern?
Ich biete dir eine umfassende Omega-3-Fettsäureberatung testbasiert, einschließlich Messung deines Omega-3-Index. Anschließend berate ich dich bezüglich gesunder Fette, eines gesunden Ernährungsstils und stelle deinen Omega-3-Index ein.
Hormonberatung
Ernährungsberatung
Ernährungsberatung zu vollwertig pflanzenbasierter und antientzündlicher Ernährung (bei Autoimmunerkrankungen, chronischen Erkrankungen, stillen Entzündungen, Allergien, Rheuma, Fibromyalgie, Endometriose, Knieschmerzen, Übergewicht usw.)
Mikronährstoffberatung
Kein Durchblick, welche Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind und wie du sie dosieren solltest? Du möchtest wissen, ob du deinen Nährstoffbedarf mit deiner Ernährung deckst? Ich analysiere deine Ernährung und gebe dir eine ausführliche Empfehlung über die Supplements, die DU benötigst.
Erstellung eines ganzheitlichen Gesundheitsplans
Ein ganzheitlicher Gesundheitsplan mit Anamnese, Befund, Supplementplan und genauer Erläuterung, warum diese Empfehlung ausgesprochen wird, sowie das weitere Vorgehen, sind im Analysegespräch und auch den Folgegesprächen Bestandteil der Gesundheitsberatung bzw Darmberatung. Der Gesundheitsplan wird bei Bedarf bei den nächsten Terminen überarbeitet und an die neuen Gegebenheiten angepasst.
Auswertung deines Ernährungstagebuchs
Je nach Bedarf wird ein Ernährungstagebuch mit in die Diagnostik einbezogen, um mehr über deine Ernährungsgewohnheiten zu erfahren und etwaige Nahrungsmittelunverträglichkeiten o.ä. aufzudecken.
Haarmineralanalyse nach Andrew Cutler
Detoxberatung
Beratung nach Haarmineralanalyse bei erhöhter Toxinbelastung (Quecksilber, Blei, Cadmium...) usw.
Vitamin-D-Beratung
Keine Ahnung, ob und wieviel Vitamin D du brauchst oder nehmen solltest?
Vitalpilztherapie
Stress-, Schlaf- und EMS-Beratung
Beratung zur Stressreduktion, Schlafqualtität oder elektromagnetischen Strahlung
Darmkur Plus von Nextvital
Hier kann du dir die Darmkur Plus von Nextvital nach Dr. Thomas Peter (mein Ausbilder) kostenlos als PDF downloaden.
Meine Beratung
Meine Beratung umfasst alle Lebensbereiche, darunter die Wiederherstellung deiner Darmgesundheit durch Darmberatung, ganzheitliche Ernährungsberatung, die Beseitigung von Nährstoffmängeln, Lifestyle-
Änderungen, Verbesserung deines Schlafes, Stressmanagement, eine Änderung des Mindsets sowie die
Integration von Bewegung in dein Leben.
Lifestyle-Änderungen sind auch eine bedeutende Maßnahme zur Prävention,
um Zivilisations- und chronischen Krankheiten wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes, stillen Entzündungen, Rheuma, KHK oder Alzheimer Demenz entgegenzuwirken.
Ich möchte dir Mut machen, deine
gesundheitlichen Probleme
JETZT anzugehen!
Gesunde Ernährung darf Spaß machen!
Sie benötigt nur das richtige Maß und die passenden Alternativen.
Es ist meine oberste Priorität, mich an deinen Wünschen und Zielen zu orientieren und dir einen individuellen, auf dich zugeschnittenen Gesundheitsplan zu erstellen, der auch deine spezifischen Bedürfnisse erfasst.
Haarmineralanalyse
nach Andrew Cutler
In meiner Online-Praxis nutze ich neben den klassischen Methoden wie Blutbildanalyse, Stuhl-diagnostik und Atemtests auch die Haarmineralanalyse als Grundlage für meine Ernährungsberatung bei chronischen Erkrankungen.
Eine Haarmineralanalyse bietet wertvolle Informationen zu deinem Gesundheitszustand, insbesondere bei Autoimmun-erkrankungen und hormoneller Gesundheit und gibt Aufschluss über die Schadstoffbelastung
im Körper.
Darmgesundheit
Ein gesunder Darm ist die Basis für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit.
In meiner Beratung stehen dir umfassende Darmberatungs-Optionen zur Verfügung. Dazu gehören Stuhltests zur Analyse der Darmflora sowie Atemtests für die SIBO Beratung und zur Erkennung von Intoleranzen und Dünndarmfehlbesiedelungen.
Meine Dienstleistungen werden durch Ernährungsberatung unterstützt, um chronische Erkrankungen und Verdauungsprobleme effizient anzugehen. Eine gründliche Mikrobiom Analyse ist der Schlüssel, um die individuellen Bedürfnisse deines Darms zu verstehen.
Omega-3-Fettsäuren
Omega-3-Fettsäuren sind essentielle, lebenswichtige Nährstoffe, die entzündungs-hemmend wirken, vor Herz-Kreislauferkrankungen schützen und die Sehkraft stärken.
Bei chronischen Erkrankungen und Autoimmunerkrankungen kann eine gezielte Ernährungsberatung, die auf die individuelle Nährstoffberatung fokussiert ist, gesundheitsfördernd sein.
In meiner Online-Beratung biete ich umfassende Ernährungsberatung und spezifische Fettsäuren-Analysen zur Feststellung des
Omega-6/3-Verhältnisses an,
um Entzündungen, chronische Erkrankungen und andere gesundheitliche Beschwerden zu adressieren.
Vitalpilztherapie / Mykotherapie
In meiner Online-Beratung nutze ich die Vitalpilztherapie als wichtiges Instrument. Diese Therapieform unterstützt nicht nur bei Ernährungsberatung, sondern ist auch effektiv bei der Behandlung von chronischen Erkrankungen und Verdauungsproblemen.
Erfahrungsberichte belegen, dass Heilpilze bzw. Medizinalpilze erfolgreich viele Beschwerden lindern und zu gesteigerter Gesundheit und Vitalität führen können. Sie sind ein wertvolles Element in der Nährstoffberatung und können auch bei Autoimmunerkrankungen sowie hormoneller Gesundheit unterstützend wirken.
Hormone
Ein hormonelles Gleichgewicht ist essenziell für eine gute Gesundheit und ein positives Wohlbefinden. Die Schilddrüse, Nebennieren und Sexualhormone sind oft anfällig für Ungleichgewichte.
Fühlst du dich trotz der Diagnose deines Arztes, dass deine Schilddrüse gesund ist, ständig erschöpft?
Bist du anhaltend müde?
Mit meiner SIBO Beratung und Ernährungsberatung unterstütze ich dich, speziell bei Hashimoto oder Schilddrüsenunterfunktion.
Ebenso biete ich Gesundheitscoaching für die Unterstützung deiner Nebennieren bei Stress und Erschöpfung, um deine Vitalität zu steigern. Verdauungsprobleme und chronische Erkrankungen können ebenfalls durch gezielte Nährstoffberatung gelindert werden. Hormonelle Gesundheit, insbesondere bei Wechseljahresbeschwerden oder Kinderwunsch, kann durch eine maßgeschneiderte Therapie positiv beeinflusst werden.
