Kreiter Gesundheitscoaching
ERNÄHRUNGSBERATUNG AUGSBURG
Meine Leistungen
Als Expertin für SIBO, ganzheitliche Darmberatung,
Omega-3-Fettsäureberatung,
Gesundheits- und Ernährungsberatung
sowie Nextvital Professional
biete ich dir folgende Leistungen im
1:1 Einzel-Coaching
online
an:
Meine Beratung erfolgt
Online über Zoom oder telefonisch:
SIBO Coaching- Dünndarmfehlbesiedlung
Ich biete individuelle Beratung und Ernährungsempfehlungen zur Unterstützung bei Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO) an, um deine Darmgesundheit zu fördern und Beschwerden zu lindern..
Darmberatung
Darmkur Plus von Nextvital
Hier kann du dir die Darmkur Plus von Nextvital nach Dr. Thomas Peter (mein Ausbilder) kostenlos als PDF downloaden.
Anti-entzündliche Ernährung
Dein Weg zu mehr Leichtigkeit bei Arthrose, Arthritis & Autoimmunerkrankungen.
Bei einer anti-entzündlichen Ernährung stehen natürliche, nährstoffreiche Lebensmittel im Vordergrund, die entzündungshemmend wirken können. Gleichzeitig reduzierst du bewusst bestimme Stoffe, die Entzündungsprozesse fördern können.
Omega-3-Fettsäureberatung
Wünschst du eine Omega-3-Fettsäuren-Beratung um deine Gesundheit zu verbessern?
Ich biete dir eine umfassende Omega-3-Fettsäureberatung testbasiert, einschließlich Messung deines Omega-3-Index. Anschließend berate ich dich bezüglich gesunder Fette, eines gesunden Ernährungsstils und stelle deinen Omega-3-Index ein.
Hormonberatung
Ernährungsberatung
Ernährungsberatung zu vollwertig pflanzenbasierter und antientzündlicher Ernährung (bei Autoimmunerkrankungen, chronischen Erkrankungen, stillen Entzündungen, Allergien, Rheuma, Fibromyalgie, Endometriose, Knieschmerzen, Übergewicht usw.)
Mikronährstoffberatung
Kein Durchblick, welche Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind und wie du sie dosieren solltest? Du möchtest wissen, ob du deinen Nährstoffbedarf mit deiner Ernährung deckst? Ich analysiere deine Ernährung und gebe dir eine ausführliche Empfehlung über die Supplements, die DU benötigst.
Haarmineralanalyse nach Andrew Cutler
Detoxberatung
Beratung nach Haarmineralanalyse bei erhöhter Toxinbelastung (Quecksilber, Blei, Cadmium...) usw.
Vitamin-D-Beratung
Keine Ahnung, ob und wieviel Vitamin D du brauchst oder nehmen solltest?
Vitalpilztherapie
Stress-, Schlaf- und EMS-Beratung
Beratung zur Stressreduktion, Schlafqualtität oder elektromagnetischen Strahlung
Meine Beratung
Meine Beratung umfasst alle Lebensbereiche, darunter die Wiederherstellung deiner Darmgesundheit durch SIBO- und Darmberatung, ganzheitliche Ernährungsberatung, die Beseitigung von Nährstoffmängeln, Lifestyle-Änderungen, Verbesserung deines Schlafes, Stressmanagement, eine Änderung des Mindsets sowie die Integration von Bewegung in dein Leben.
Lifestyle-Änderungen sind auch eine bedeutende Maßnahme zur Prävention,
um Zivilisations- und chronischen Krankheiten wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes,
stillen Entzündungen, Rheuma, KHK oder Alzheimer Demenz entgegenzuwirken.
Ich möchte dir Mut machen, deine
gesundheitlichen Probleme
JETZT anzugehen!
Gesunde Ernährung darf Spaß machen!
Sie benötigt nur das richtige Maß und die passenden Alternativen.
Es ist meine oberste Priorität, mich an deinen Wünschen und Zielen zu orientieren und dir einen individuellen, auf dich zugeschnittenen Gesundheitsplan zu erstellen, der auch deine spezifischen Bedürfnisse erfasst.
Haarmineralanalyse
nach Andrew Cutler
In meiner Online-Praxis nutze ich neben klassischen Methoden wie Blutbildanalyse, Stuhldiagnostik und Atemtests auch die Haarmineralanalyse nach A. Cutler als ergänzendes Instrument im Rahmen der Ernährungsberatung.
Eine Haarmineralanalyse kann Hinweise auf bestimmte Mineralstoffgehalte im Körper geben und wird manchmal im Zusammenhang mit verschiedenen Gesundheitsaspekten betrachtet.
Darmgesundheit
Ein gesunder Darm trägt zu einem allgemeinen Wohlbefinden bei.
In meiner Beratung biete ich verschiedene Möglichkeiten an, um den Zustand des Darms zu erfassen.
Dazu gehören beispielsweise Stuhltests zur Analyse der Darmflora sowie Atemtests, die bei der Untersuchung auf SIBO, Unverträglichkeiten oder Dünndarmfehlbesiedelungen unterstützen können.
Zusätzlich kann eine Ernährungsberatung dabei helfen, individuelle Ernährungsgewohn-heiten zu besprechen und mögliche Zusammenhänge mit Verdauungsbeschwerden zu erkunden.
Eine ausführliche Mikrobiom-Analyse kann dabei helfen, die Bedürfnisse des Darms besser zu verstehen.
Omega-3-Fettsäuren
Omega-3-Fettsäuren sind wichtige Nährstoffe, die in verschiedenen Lebensmitteln vorkommen.
Sie werden mit bestimmten Funktionen im Körper in Verbindung gebracht.
Bei chronischen Erkrankungen und Autoimmunerkrankungen kann eine individuelle Ernährungsberatung hilfreich sein, um Ernährungsgewohnheiten zu besprechen.
In meiner Online-Beratung biete ich unter anderem Ernährungs-beratung und Analysen an, die das Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3-Fettsäuren betreffen, um mögliche Zusammenhänge mit dem allgemeinen Wohlbefinden zu besprechen.
Vitalpilztherapie / Mykotherapie
In meiner Online-Beratung nutze ich die Vitalpilztherapie als wichtiges Instrument. Diese Therapieform unterstützt nicht nur bei Ernährungsberatung, sondern ist auch effektiv bei der Behandlung von chronischen Erkrankungen und Verdauungsproblemen.
Erfahrungsberichte belegen, dass Heilpilze bzw. Medizinalpilze erfolgreich viele Beschwerden lindern und zu gesteigerter Gesundheit und Vitalität führen können. Sie sind ein wertvolles Element in der Nährstoffberatung und können auch bei Autoimmunerkrankungen sowie hormoneller Gesundheit unterstützend wirken.
Hormone
Ein hormonelles Gleichgewicht ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Die Schilddrüse, Nebennieren und Sexualhormone spielen dabei eine Rolle.
Wenn du dich trotz ärztlicher Diagnose erschöpft fühst oder anhaltende Müdigkeit erlebst, kann eine individuelle Beratung im Bereich Ernährung und Lebensstil unterstützend sein.
Ich biete Beratung und Unterstützung im Bereich Ernährung, um dich bei Themen wie Verdauung, Stressmanagement und allgemeinen Gesundheitsfragen zu begleiten.
Ebenso können gezielte Informationen zu hormonellen Themen, wie Wechseljahresbeschwerden oder Kinderwunsch, hilfreich sein.
